È tempo di dare una nuova chance alla tua Carriera
Scopri il percorso di Coaching per la Carriera che ti aiuta a ritrovare chiarezza nella tua direzione professionale e sicurezza nelle tue competenze, per creare nuove opportunità di crescita e realizzazione dentro o fuori la tua attuale azienda.
Quanto sei soddisfatto della tua sfera lavorativa?
Se la tua risposta è “poco” o “per niente”, non sei solo. Secondo le ultime ricerche, solo il 10% dei lavoratori in Italia si dichiara coinvolto nel proprio lavoro e circa il 40% sta cercando una nuova occupazione, per ottenere maggiore benessere e soddisfazione. (Gallup Report 2025).
Se ti senti demotivato
Lo stipendio è importante, ma non basta per sentirsi soddisfatti e realizzati. Se da tempo ti accorgi di aver perso entusiasmo e motivazione, forse è perché:
Il tuo ruolo non viene riconosciuto in azienda.
Il lavoro è una routine fatta di giorni sempre uguali.
Non ti rispecchi più nei valori e negli obiettivi aziendali.
Non hai un piano di sviluppo né prospettive di crescita.
Non riesci ad esprimere le tue reali capacità e a sfruttare il tuo potenziale.
Se sei stressato
Lavorare continuamente sotto pressione o non avere mai tempo per te stesso è logorante. Forse ti riconosci in queste situazioni:
Il rapporto con il tuo capo è conflittuale.
Lavori fino a tardi tutti i giorni (talvolta anche nei weekend!).
La qualità della tua vita è ridotta ai minimi termini.
L'ambiente di lavoro è iper competitivo (se non addirittura "tossico").
Il lavoro occupa gran parte delle tue giornate: non puoi rassegnarti a restare bloccato nella condizione in cui ti trovi oggi, senza prospettive di miglioramento.
Vorresti avere la possibilità di crescere internamente, assumendo maggiori responsabilità. Oppure uscire dall’azienda e riposizionarti sul mercato, cambiando ruolo o settore.
In entrambi i casi, quello che desideri è sentirti finalmente realizzato, valorizzando le tue qualità e sviluppando nuove competenze.
O magari il tuo desiderio è “solo” quello di cambiare ambiente di lavoro e trovare un maggiore equilibrio con la tua vita privata.
Quello che cerchi si può riassumere in:
Nuovi stimoli
Desideri fare qualcosa di più o di diverso di quanto fatto finora, acquisendo nuove competenze.
Maggiore benessere
Aspiri a lavorare in un ambiente sano e ad avere un migliore equilibrio con la tua vita privata.
…ma qualcosa ti ha sempre ostacolato
Il cambiamento da un lato ti attrae, dall’altro ti spaventa. Non è una decisione semplice da prendere... Molteplici domande e dubbi attraversano la tua mente:
Se lascio la strada vecchia...
Conosci bene il tuo attuale contesto e sai come muoverti al suo interno. Provi un senso di appartenenza verso l’azienda e sei legato ai tuoi colleghi.
Ti senti “al sicuro”, anche se il tuo ruolo ti sta ormai stretto e speri ancora di ottenere prima o poi quell’aumento o quella promozione che ti sei meritato.
E, dettaglio non trascurabile, hai un contratto stabile e uno stipendio garantito.
Non vorresti fare un salto nel buio, per poi pentirti delle tue scelte.
...e non trovo quella nuova?
Se non cerchi lavoro da tempo, non hai idea delle opportunità che potresti trovare sul mercato. Ci saranno posizioni in linea con le tue aspettative?
Se volessi cambiare ruolo o settore, a cosa potresti realisticamente puntare? Il tuo profilo sarebbe preso in considerazione?
Magari hai già iniziato a guardarti intorno per sondare il mercato e a mandare qualche (sporadica) candidatura, ma non hai ricevuto alcun riscontro. Da cosa dipenderà? Dal tuo CV o da altro? Non ne hai idea...
Tutti questi punti interrogativi non fanno altro che alimentare i dubbi sulla spendibilità del tuo profilo e sulle tue effettive possibilità di cambiamento.
Iniziare un nuovo cammino spaventa. Ma dopo ogni passo che percorriamo ci rendiamo conto di come era pericoloso rimanere fermi.
Roberto Benigni
Ho ascoltato centinaia di storie simili a questa
Impiegati, Manager e Dirigenti con anni di esperienza all’interno di piccole e medie aziende o di gruppi multinazionali, che si trovavano in un momento di svolta.
Persone con età, qualifiche e percorsi diversi, ma accomunate dall’intenzione di sbloccare la propria carriera, partendo da una riflessione chiara sulla direzione da intraprendere, senza fare scelte avventate.
Mariangela Tripaldi, Psicologa del Lavoro e Coach specializzata nell’orientamento e nella crescita professionale.
Dopo aver lavorato nella Direzione HR di aziende multinazionali, nel 2009 ho fondato Coachlavoro.com, il primo sito in Italia dedicato al Coaching per il Lavoro e la Carriera.
In 15 anni di attività, ho aiutato più di 900 persone a valorizzare il proprio profilo e a rimettersi in gioco professionalmente, per accedere a nuove opportunità in linea con le loro caratteristiche, competenze e aspirazioni.
Sulla base della mia esperienza al fianco di persone in cerca di una reale possibilità di crescita e realizzazione professionale, ho costruito un Percorso di Coaching che racchiude tutto ciò che ti serve per muovere il prossimo passo della tua carriera.
Ti aiuto innanzitutto a decidere in modo sereno e consapevole se restare in azienda (e a quali condizioni) oppure cercare una nuova opportunità, puntando verso una direzione chiara, allineata alle tue competenze, aspirazioni e valori.
Se deciderai di rimetterti sul mercato, allora andremo a posizionare il tuo profilo in modo chiaro e coerente, con strumenti di presentazione ad alto impatto e ad attuare le strategie di ricerca più efficaci, ampliando il tuo network e la tua visibilità.
Infine, se vorrai, ti accompagnerò nella messa in atto del tuo piano strategico, mantenendo focus e motivazione.
Cosa puoi ottenere dal percorso
Direzione
Individui chiaramente a cosa puntare, dentro o fuori l’azienda.
Consapevolezza
Riconosci i tuoi valori guida, le tue competenze e caratteristiche.
Decisione
Scegli con lucidità, dopo aver analizzato pro e contro delle alternative.
Focalizzazione
Ti concentri su ruoli e contesti coerenti con i tuoi obiettivi.
Comunicazione
Esprimi in modo convincente il tuo valore professionale.
Motivazione
Persegui il tuo obiettivo con costanza e determinazione.
Equilibrio
Vivi il cambiamento in modo sostenibile, senza sacrificare il tuo benessere.
Ho conosciuto Mariangela in uno dei momenti più importanti della mia carriera e vita personale. Da una semplice revisione del CV e del profilo LinkedIn è nato un percorso di crescita e consapevolezza durato un anno. Mi ha accompagnato con empatia e competenza, rispettando i miei tempi e aggiustando la rotta quando necessario.
Nunzia V.
Marketing Director
Il percorso mi ha aiutato a uscire dall'immobilismo professionale. Volevo qualcuno che mi desse la spinta giusta per rimettermi in gioco. Grazie a test, esercizi e lunghi colloqui con Mariangela, ho acquisito piena consapevolezza delle mie competenze per poter scegliere, con cura, le tappe del mio percorso professionale.
Valeria D.
Product Marketing Manager
I colloqui con Mariangela mi hanno permesso di analizzare con lucidità il mio bagaglio di competenze e hanno contribuito in maniera significativa a rafforzare la fiducia nelle mie risorse. Con un profilo che mi rappresenta appieno e la consapevolezza nelle mie capacità sono riuscita a propormi sul mercato con efficacia.
Giulia P.
Retail & Category Manager
Come si struttura il Percorso?
Ogni processo di cambiamento è unico. Per rispettare i tuoi tempi e le tue esigenze, ho suddiviso il Coaching per la Carriera in 3 tappe progressive.
Le tappe del percorso
tappa 1
Check up
Definisci la direzione
Tracciamo un bilancio della tua Carriera, non limitandoci a fare un inventario delle competenze, ma analizzando in profondità ciò che ti caratterizza e ciò che conta davvero nella tua vita e nel tuo lavoro.
Snapshot
Scattiamo un’istantanea della tua situazione attuale, valutando le dimensioni che incidono sulla tua soddisfazione, motivazione e benessere professionale.
Flashback
Ripercorriamo i momenti chiave della tua carriera - esperienze, successi, ostacoli e apprendimenti - per far emergere i tuoi punti di forza reali.
Zoom
Definiamo con precisione le tue competenze in termini di conoscenze, capacità tecniche e trasversali, qualità personali, per riconoscere ciò che ti rende unico.
Vision
Delineiamo il tuo profilo di carriera ottimale, che integra competenze, bisogni, valori personali e professionali e stile di vita.
Focus
Mettiamo a fuoco la direzione giusta per te, traducendola in un obiettivo chiaro, motivante e al tempo stesso raggiungibile.
Al termine della fase Check up
Avrai deciso se restare (e a quali condizioni) o cambiare, se crescere o ridefinire il tuo equilibrio professionale, con la consapevolezza di ciò che ti serve davvero e con una rinnovata fiducia nelle tue risorse.
tappa 2
Move up
Preparati a partire
Se dalla prima tappa emerge che la direzione da intraprendere è quella del cambiamento, qui lo costruiamo passo dopo passo attraversostrumenti e strategie efficaci, mindset propositivo.
Re-write
Creiamo CV, profilo LinkedIn e materiali di presentazione ottimizzati per la direzione prescelta.
Re-search
Sviluppiamo una strategia di ricerca personalizzata, con canali e modalità adatti al tuo obiettivo.
Re-start
Impostiamo la ricerca con metodo, tempi sostenibili e un approccio positivo.
Re-play
Ci prepariamo ai colloqui di selezione, per riuscire a presentarti con sicurezza.
Focus:
Confrontiamo possibili Scenari di carriera, all’interno dell’azienda attuale e all’esterno, sul mercato, fino a focalizzare la soluzione più appetibile e al contempo più accessibile per il tuo profilo.
Al termine della fase Move up
Avrai tutte le carte in regola per muoverti nella ricerca, con un obiettivo chiaro e definito, strumenti di candidatura su misura e un piano di azione ben strutturato.
tappa 3
Follow up
Mantieni la rotta
Il cambiamento richiede focus e resilienza. In questa fase ti accompagnerò per tre mesi nella messa in pratica del tuo piano, aiutandoti a non bloccarti o disperderti, e mantenendo alta la motivazione.
Coaching on demand
3 ore di sessioni (da usare liberamente nei 3 mesi) per risolvere dubbi, aggiustare strategie e affrontare ostacoli.
Supporto continuativo
Un check settimanale su WhatsApp per monitorare i progressi, mantenere il focus e celebrare i risultati.
Zoom:
Osserviamo da vicino cosa ti contraddistingue e come le tue Capacità (tecniche e trasversali) si combinano con la tua Personalità.
Vision:
Delineiamo le caratteristiche del Lavoro Ottimale per te, in base alle tue priorità, e scopriamo a quali tipologie di ruoli, aziende e settori di mercato corrispondono di più.
Focus:
Confrontiamo possibili Scenari di carriera, all’interno dell’azienda attuale e all’esterno, sul mercato, fino a focalizzare la soluzione più appetibile e al contempo più accessibile per il tuo profilo.
Al termine della fase Follow up
Avrai portato avanti il tuo obiettivo con determinazione e affinato le tue strategie, trasformando ogni feedback in un’opportunità di crescita.
Cosa rende unico questo percorso?
Il Coaching per la Carriera non è un servizio standard di consulenza: è un percorso su misura per te, che ti aiuta a far luce sulla direzione da prendere, allineando i tuoi obiettivi di carriera con le tue caratteristiche e i tuoi valori.
Non si tratta solo di “provare a cambiare”, ma di prendere una decisione chiara sul tuo futuro, rafforzando la fiducia nelle tue competenze e costruendo un piano d’azione concreto e sostenibile.
A differenza di chi si concentra solo sulle strategie, qui lavoriamo anche sulle motivazioni, sulle resistenze e sulla determinazione necessaria per realizzare il cambiamento, che sia crescere in azienda o aprire un nuovo capitolo professionale.
Bilancio di carriera
Scopriamo a che punto sei del tuo percorso professionale.
Analisi di scenario
Scegliamo l’opzione migliore, dopo aver confrontato più possibilità.
Posizionamento sul mercato
Delineiamo il tuo profilo professionale, valorizzando le tue competenze.
Strumenti e Strategie
Attiviamo i diversi canali di ricerca con strumenti ad hoc.
Ora non è il momento di pensare a quello che non hai. Pensa a quello che puoi fare con quello che hai.
Ernest Hemingway
Il percorso di Coaching per la Carriera fa per te se…
Hai investito tanto nel tuo lavoro, ma ora ti ritrovi insoddisfatto o stressato. Ti rendi conto di avere bisogno di un cambiamento, ma non hai chiaro a cosa puntare in questa fase della tua carriera.
Non importa quanti anni di esperienza tu abbia alle tue spalle, se tu preferisca restare nell’ambito attuale o esplorare nuove direzioni, ciò che conta è che tu voglia:
Ritrovare motivazione e fiducia nelle tue capacità.
Decidere con chiarezza se restare in azienda o proporti all’esterno.
Fare un bilancio della tua carriera e definire il tuo prossimo obiettivo.
Comprendere il reale valore del tuo profilo sul mercato
Essere pronto ad accedere a nuove opportunità di carriera
Scoprire nuove possibilità professionali, oltre a quelle che conosci.
Se ti riconosci in uno o più di questi punti, prenota subito un colloquio esplorativo. Insieme valuteremo se questo percorso è adatto a te e quali tappe ti serviranno per raggiungere i tuoi obiettivi.
Ti suggerisco di valutare soluzioni alternative al Percorso di Coaching per il Lavoro, se ti riconosci in uno dei punti sottostanti:
Sei ancora molto incerto su quale sia la tua strada nel lavoro. Hai tante idee confuse e non sai come orientarti. Senti il bisogno di un percorso più esplorativo e di scoperta personale: in questo caso, potrebbe esserti utile il Coaching per il Lavoro.
Hai già un’idea chiara e definita del tuo prossimo ruolo e stai cercando principalmente supporto per ottimizzare i tuoi documenti di candidatura e presentarti al meglio: allora il Coaching per il Curriculum è la scelta più indicata.
Cerchi qualcuno che ti dia una soluzione “rapida e pronta”, che ti dica cosa fare e come farlo: il Coaching non è questo, ma un percorso attivo di introspezione ed esplorazione, che richiede di metterti in gioco in prima persona!
Cosa raggiungi tappa dopo tappa
Qui trovi il dettaglio dei risultati che puoi ottenere alla fine di ogni tappa ed il relativo numero di incontri previsti:
TAPPA 1
Check up
DURATA
5 incontri
RISULTATI
Hai una mappa completa delle tue competenze professionali.
Ti senti più forte e sicuro del tuo effettivo valore.
Sai cosa ti serve per essere davvero soddisfatto sul lavoro.
Hai scelto se restare in azienda o proporti sul mercato.
Hai chiaro il prossimo passo della tua carriera.
TAPPA 2
Move up
DURATA
4 incontri
RISULTATI
CV, Linkedin e Lettera di Presentazione ottimizzati per il tuo profilo.
Identifichi canali e strategie di ricerca più adatti a te, senza dispersioni.
Hai un piano di ricerca da seguire, compatibile con i tuoi tempi.
Ti senti pronto ad agire con sicurezza e coerenza.
Ti sentirai finalmente sicuro e pronto a passare all’azione!
TAPPA 3
Follow up
DURATA
3 incontri
in 3 mesi
RISULTATI
Mantieni motivazione e costanza nel perseguire il tuo obiettivo.
Trovi un ritmo sostenibile per la ricerca senza sacrificare il benessere.
Gestisci ostacoli e imprevisti con un approccio propositivo.
Affini le strategie e sfrutti con più sicurezza tutti i canali a disposizione.
Una, due o tre tappe?
Vuoi scoprire quante tappe ti servono oggi per raggiungere il tuo obiettivo? Prenota un colloquio conoscitivo gratuito e creiamo il percorso di Coaching per la Carriera su misura per te.
Non puoi tornare indietro e cambiare l’inizio, ma puoi iniziare dove sei e cambiare il finale.
C.S. Lewis
Magari ti stai chiedendo…
Non potrei aspettare che in azienda la situazione migliori o che si apra una nuova posizione?
Restare fermi può voler dire perdere tempo prezioso e subire passivamente cambiamenti decisi da altri. Il Coaching per la Carriera ti aiuta a valutare in modo lucido le alternative, capire quale direzione è davvero adatta a te e muoverti con un piano chiaro, invece di affidarti al caso.
Non potrei continuare a “resistere” e vedere se la motivazione torna da sola?
Spesso, quando la motivazione cala, è un segnale che serve una svolta. Aspettare rischia di aumentare frustrazione e stress. Con questo percorso lavori per ritrovare fiducia ed energia, definendo obiettivi concreti e azioni sostenibili per raggiungerli.
Non potrei affidarmi ai consigli di amici o ex colleghi che hanno cambiato lavoro?
Molti consigli arrivano da esperienze personali e non sempre si applicano al tuo percorso o al mercato di oggi. Un coach specializzato nella gestione della carriera ti offre invece una prospettiva più ampia e strumenti personalizzati, calibrati sulla tua esperienza e sugli scenari attuali.
Non potrei trovare da solo tutte le informazioni online o usare l’Intelligenza Artificiale per orientarmi?
Da internet e dall’AI puoi ottenere tante informazioni e spunti utili, ma spesso generici, standardizzati o non adatti alla tua situazione specifica. Il Coaching per la Carriera ti aiuta a trasformare queste informazioni in un piano concreto, su misura per te, filtrando ciò che è davvero rilevante e guidandoti passo passo per applicarlo in modo efficace. Non si tratta solo di “avere dati”, ma di saperli interpretare e usare per raggiungere i tuoi obiettivi reali.
Va bene se non ho chiaro cosa voglio fare nella mia carriera?
Sì, è proprio per questo che il percorso è stato creato! Il Coaching per la Carriera ti aiuta a fare chiarezza, valutare alternative realistiche e definire obiettivi concreti basati sulle tue competenze, le tue aspirazioni e le tue esigenze in questo momento. Non serve avere già una risposta pronta: l’importante è la volontà di mettersi in gioco.
Quanto tempo serve per essere pronti a cercare un nuovo lavoro o a rimettersi sul mercato?
Dipende dal punto di partenza e dagli obiettivi che vuoi raggiungere. Se la tua priorità è chiarire la direzione, la prima tappa (Check Up) può bastare. Se invece vuoi essere pronto a muoverti concretamente sul mercato, costruendo strumenti di candidatura efficaci e una strategia mirata, il percorso fino alla seconda tappa (Move Up) ti permette di partire con sicurezza, mentre la terza tappa (Follow Up) ti supporta nel mantenere focus, motivazione e resilienza durante tutta la ricerca.
Mi dirai tu quale scelta fare nella mia carriera?
No. Non riceverai una soluzione pronta: il Coaching ti accompagna a costruire la tua decisione, basata sia sulle tue competenze e preferenze che sul mercato reale. Il risultato sarà un piano concreto e realizzabile, non un consiglio generico.
